(από paokfc.gr)Το πρόγραμμα της Τρίτης (12.05) ήταν λίγο διαφορετικό σε σχέση με τις προηγούμενες μέρες. Η δουλειά έγινε πάλι σε γκρουπ και κρατώντας αποστάσεις ασφαλείας, αλλά αυτή τη φορά περιελάμβανε και ποδόσφαιρο.
Το πρώτο κομμάτι της προπόνησης είχε να κάνει και πάλι με τη φυσική κατάσταση, με τους παίκτες να εκτελούν πληθώρα ασκήσεων, με και χωρίς μπάλα, με ταχύτητες, εμπόδια και γυμναστική.
Στη συνέχεια όμως ήταν ώρα να ασχοληθούν και με το ποδόσφαιρο. Ο Αμπέλ Φερέιρα έδωσε τις οδηγίες και οι παίκτες εκτέλεσαν ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, ανάπτυξης με συγκεκριμένα τακτικά ζητούμενα, για πρώτη φορά μετά την επιστροφή στις προπονήσεις, ενώ εξασκήθηκαν και στα τελειώματα των φάσεων.
Την Τετάρτη (13.05) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί και πάλι το πρωί στη Νέα Μεσημβρία.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου